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El tenista noruego, Casper Ruud, explicó los cambios que ha introducido en su tenis y en su físico, gracias a los cuales solo ha perdido cuatro encuentros en lo que va de temporada.
Ruud continúa trabajando para ser mejor
Con un balance de 18-4 en victorias y derrotas, Casper Ruud nos va recordando poco a poco al sólido jugador que se quedó solamente a una victoria de ser número uno del mundo en 2022. Un buen paso por México (sendas finales en Los Cabos y Acapulco) e Indian Wells (cuartos de final), le han permitido recuperar esa confianza sobre pista dura, la cual había perdido durante todo el 2023.
En una extensa entrevista a la ATP, el actual número ocho del mundo reveló los cambios que ha introducido, tanto a nivel tenístico como físico, en pos de esa mejora gradual que busca en todos los aspectos de su juego, centrándose mucho en su movilidad y flexibilidad.
El momento del cambio
“Hubo un partido en particular en el US Open en el que perdí contra Zhizhen Zhang. Fue un partido difícil, a cinco sets y en el que sentí que perdí porque estaba siendo dominado, demasiado controlado, que él tenía demasiado control. Simplemente estaba corriendo, defendiendo y sin hacer nada con la pelota. Así que me senté en el vestuario y pensé: ‘Algo tiene que cambiar, porque esto no va en la dirección correcta“.
Muchos aspectos a mejorar
“Siempre hay que intentar mejorar. Si no, ¿de qué sirve jugar y entrenar todos los días? Quieres intentar mejorar. Todavía hay muchas cosas que puedo mejorar en mi juego. Naturalmente, tengo un mejor golpe de derecha que de revés, por lo que mi revés siempre necesitará mejorar. Es algo en lo que trabajo todas las semanas, todos los días. Sé que no cambiará de la noche a la mañana. Es el tiro con el que me siento un poco menos cómodo“.
La movilidad
“Hay muchas cosas que se pueden mejorar. Creo que mi movilidad lo hizo un poco en los últimos tres, cuatro o cinco meses. Creo que me estoy moviendo un poco más rápido y con más fluidez por la pista. Entonces, cuando te mueves mejor y eres capaz de poner tu tipo de cuerpo detrás de más golpes, obviamente también ayuda. Puede ser una décima de segundo o dos. La diferencia puede ser que tal vez golpees un poco más tarde o antes. El tenis es un juego con pequeños márgenes. No daré todos los golpes de derecha o de revés de mi vida perfectamente limpios delante del cuerpo, pero a veces tienes que compensar y maniobrar un poco en ese punto. Pero si puedes ser medio segundo más rápido de un lado a otro, o incluso un par de décimas, eso puede ser la diferencia para que algunas bolas entren o no”.
La flexibilidad
“He trabajado un poco en mi flexibilidad y movilidad en los últimos seis o siete meses y está funcionando bien. Obviamente, no soy el tipo más flexible del circuito. Tienes gente como Novak (Djokovic) y otros que pueden llegar hasta abajo, hacer divisiones y realizar tiros. Hasta ahí no llego, pero estoy haciendo todo lo posible para trabajar en ello y convertirme en un mejor jugador en todos los aspectos, así que miro a los jugadores que se mueven mejor. Obviamente tienes a Novak, Carlos (Alcaraz) , Monfils… Todos estos tipos son capaces de realizar ciertos tiros debido al hecho de que son flexibles y también fuertes en las esquinas“.
Buen inicio de año
“Creo que durante todo el año he ido ganando más y más confianza con cada victoria que he conseguido. La United Cup fue, en cierto modo, un comienzo bueno y perfecto para mi temporada. Vale, perdimos en cuartos de final, pero fue una experiencia divertida para nosotros. Gané mis tres partidos individuales y jugué un muy buen tenis. En México me fue muy bien. Creo que llegar a la final en Acapulco fue definitivamente un gran resultado con el que poder levantar el ánimo y establecer el rumbo hacia, con suerte, un buen año. Este está siendo un gran comienzo de temporada, creo que estoy yendo en la dirección correcta“.
El nórdico se medirá al chileno Nicolás Jarry por un puesto en los cuartos de final del Miami Open, segundo Masters 1.000 de la temporada. El partido se disputará el 26 de marzo a las 12:30 (hora local), es decir, a las 13:30 en hora de Argentina y Chile, y a las 17:30 en hora de España.
