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Cómo elegir una raqueta de tenis para principiantes

Cómo elegir una raqueta de tenis para principiantes
Una persona jugando al tenis | Foto: Renith R - Unsplash

4 min de lectura

Según los expertos, elegir bien la primera raqueta de tenis es determinante para engancharse a este deporte desde el primer día o abandonar después de unas pocas sesiones.

Índice

  • Características básicas de una raqueta para principiantes
  • El tamaño de la cabeza y el “sweet spot”
  • Peso y equilibrio de la raqueta
  • El grip y la comodidad al jugar

El tenis lleva décadas formando parte del paisaje deportivo en España. Desde las pistas municipales de barrio hasta los clubes privados, cada temporada miles de personas se animan a probar este deporte después de verlo en televisión o de acompañar a un amigo a jugar. Sin embargo, siempre se despiertan dudas sobre la elección de la primera raqueta.

A pesar de la enorme cantidad de información disponible, de forma general, los principiantes siguen cometiendo el error de comprar una raqueta sin entender realmente qué características debe poseer según su propio nivel de juego. Con una elección poco adecuada los golpes resultarán incómodos, la pelota se descontrolará y aparecerán molestias en el brazo demasiado pronto.

Por otro lado, la oferta actual es enorme, tanto en tiendas físicas especializadas como en comercio online. En los catálogos aparecen cientos de opciones con tecnologías distintas y precios que pueden ir desde unos 50 euros hasta superar los 250 en los modelos más avanzados.

Por eso es importante contar con cierta orientación antes de comprar. Hoy en día existen herramientas que facilitan mucho la comparación entre modelos. Plataformas como TennisHack analizan todas las raquetas de tenis del mercado y permiten comparar características de marcas muy populares como Wilson, Babolat, Prince, Head, Yonex o Dunlop, algo especialmente útil cuando todavía no se dominan conceptos como peso, balance o tamaño de cabeza.

Características básicas de una raqueta para principiantes

Cuando se empieza a jugar al tenis, la prioridad debe ser la facilidad de manejo de la raqueta. El objetivo es que el jugador se concentre en aprender la técnica sin tener que luchar contra el propio material.

Las raquetas diseñadas para principiantes suelen ofrecer más potencia natural y mayor tolerancia a los errores, dos características que ayudan mucho durante los primeros meses de aprendizaje.

En las primeras sesiones la técnica todavía se está formando. Los golpes no siempre salen centrados, el control del brazo es irregular y el swing aún no es fluido. Si la raqueta exige demasiada precisión, la pelota terminará constantemente en la red o fuera de la pista.

Por eso los entrenadores recomiendan modelos con cabeza amplia y peso moderado. Marcas muy presentes en el mercado, como Babolat con sus líneas Boost o Wilson con modelos orientados a iniciación, han desarrollado raquetas pensadas precisamente para facilitar estos primeros pasos.

Otro aspecto clave es el material del marco. Hoy la mayoría de raquetas modernas se fabrican con grafito o compuestos derivados, materiales ligeros que ayudan a absorber vibraciones y proporcionan una buena combinación entre potencia y control.

El tamaño de la cabeza y el “sweet spot”

Uno de los términos que más se repiten cuando se habla de raquetas es el famoso “sweet spot”. Se trata de la zona óptima de impacto donde la pelota sale con mayor potencia y menor vibración.

El tamaño de esa zona depende en gran medida del tamaño de la cabeza de la raqueta, que se mide en pulgadas cuadradas. En el mercado suelen encontrarse tres categorías principales:

  • Mid (85-97 pulgadas²)
  • Midplus (98-104 pulgadas²)
  • Oversize (105-115 pulgadas²)

Para los jugadores que empiezan, la mayoría de especialistas recomienda modelos entre 100 y 110 pulgadas cuadradas, ya que proporcionan un punto dulce más amplio.

Esto tiene una consecuencia muy positiva durante los primeros entrenamientos. Incluso cuando el golpe no es perfecto, la pelota sigue saliendo con suficiente potencia para mantener el peloteo, algo que ayuda mucho a ganar confianza.

Las raquetas con cabeza más pequeña suelen reservarse para jugadores avanzados que ya dominan la técnica y buscan mayor precisión en sus golpes.

Peso y equilibrio de la raqueta

Una raqueta demasiado pesada fatigará el brazo rápidamente durante los primeros entrenamientos.

En general, las raquetas para adultos se sitúan entre los 250 y los 300 gramos cuando están sin encordar. Dentro de ese rango, muchos principiantes se sienten cómodos con modelos entre 260 y 290 gramos, porque resultan fáciles de mover y permiten realizar swings más naturales.

Si la raqueta pesa demasiado, el jugador puede empezar a compensar con movimientos incorrectos. Esto afecta al rendimiento y aumentará el riesgo de molestias en el codo o el hombro, especialmente en sesiones largas.

Además del peso total, también hay que tener en cuenta el equilibrio o balance. Algunas raquetas concentran más peso en la cabeza para generar potencia adicional, mientras que otras distribuyen el peso hacia el mango para favorecer el control.

Para quienes empiezan, lo más recomendable suele ser un balance equilibrado, que permita mover la raqueta con soltura sin perder estabilidad en el golpe.

El grip y la comodidad al jugar

El grosor del mango de la raqueta, grip, es importante puesto que iene un impacto directo en la comodidad y en el control de los golpes.

Los grips se clasifican normalmente del tamaño 0 al 5 dependiendo de su diámetro. Elegir uno demasiado pequeño obliga a apretar más la mano, mientras que uno demasiado grande puede limitar el movimiento natural de la muñeca.

También conviene prestar atención a pequeños detalles que mejoran mucho la experiencia de juego. Elementos como el overgrip, el tipo de cuerda o la tensión del encordado influyen directamente en la sensación de golpeo, especialmente cuando se empiezan a jugar partidos más largos.

Sobre el autor
Daniel Escudero Periodista deportivo en Canal Tenis

Desde pequeño supe que mi vida tenía que girar alrededor del mundo del deporte. El tenis con el paso de los años se fue ganando mi tiempo y se convirtió en mi mayor hobbie. Después de formarme en la Universidad Complutense de Madrid volamos hasta Reino Unido y por casualidades del Canal Tenis llegó a mi vida. Unos años más tarde continuamos con esa pasión del deporte blanco, pero ahora desde el lado del comunicador y gracias a ello cubriendo muchos de los mejores eventos del circuito masculino (ATP) y femenino (WTA) de forma presencial.

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