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Aryna Sabalenka sigue su aventura por el Australian Open 2024, donde defiende por primera vez en su carrera un título de Grand Slam, y está confirmando su buen momento tenístico.
Resultados WTA Open Australia 2024
Sabalenka sigue firme en Australia
Podría decirse que Aryna Sabalenka sigue encontrando, partido a partido, un gran nivel de tenis en el Abierto de Australia. La última campeona del torneo australiano se siente como en casa en la Rod Laver Arena y ya escaló hasta las semifinales. Sin embargo la tenista bielorrusa reveló al sitio oficial del torneo australiano el secreto para mantenerse serena en pista y que esto le de toda la confianza para alcanzar una nueva semifinal de Grand Slam.
Tranquilidad en pista
“Creo que mi forma de pensar es que no me estoy volviendo loca en la cancha, no estoy apurando las cosas. Simplemente juego punto por punto y eso es todo, y lucho por cada punto sin pensar demasiado en mis sueños, en lo que quiero hacer, en cuántos Grand Slams quiero ganar y todo eso“.
Trabajo con psicólogos
“Pude separar esa mentalidad y empezar a centrarme en mí misma y en las cosas que puedo mejorar y en las que puedo mejorar, y en lo que realmente tengo que hacer para ganar cada partido que juego. Cuando trabajas con un psicólogo, en algún momento ayuda mucho, especialmente para las jugadoras jóvenes, que recién están comenzando a jugar en el circuito“.
La clave para su cambio de mentalidad
“En algún momento empiezas a esperar que alguien te ayude. No estás solucionando tus problemas tú solo, estás esperando que alguien te ayude con eso. Simplemente decidí que en algún momento tenía que descubrir por mí mismo cómo empezar a controlarme mejor. Creo que esa decisión (empezar a trabajar con psicólogos) fue la más importante. Comencé a asumir la responsabilidad de todo lo que hago, y realmente me ayudó a tener más control en pista“.
